Winter is coming !! 
這幾天開始是不是大家和小編一樣感覺到陣陣冷風羧來了呢 ?
正式進入女性循環凍結時期，最常見的狀況有 手腳冰冷、全身僵硬、鼻子阻塞 ...等。而一說到冬天就如標題所示，絕對會想要和親朋好友、兄弟姊妹來約一攤薑母鴨補一下! 但是時代在進步~禦寒的方法可不只是吃薑母鴨這一種方法唷!! 水水們最注重的美貌管理以及全身保養，KF的暖身保養是絕對不錯過的！
暖身保養點我點我
說到禦寒、保暖，絕對不能少的聖物就是生薑，它不僅能促進血液循環，改善虛寒癥狀，同時也是手腳冰涼，畏寒怕冷的女性最佳補品!!經驗豐富的中醫師、芳香師都認為：「生薑精油屬陽性，是具有較強能量的植物精靈，神振奮，促進血液循環，改善膚質，調整身體機能及情緒，對虛弱、忙碌、體寒的女性十分有幫助，可以給身體補充能量。」
生薑是生活中常用的暖胃驅寒的食材、藥材，但其中的刺激成分——生薑醇，卻沒有被蒸餾到姜精油體中，所以生薑精油比植物本身更加溫和。無論是消化系統受寒，還是女性月經不順、宮寒體寒，用姜精油按摩都是不錯的選擇。除了溫暖身體，姜精油亦可溫暖你的心，如果覺得人情冷漠、處境孤單，體質虛寒的女性朋友們不妨嘗試使用生薑精油，改善常見的循環不佳、手腳冰冷的狀況。
本草觀點：姜辛、微溫，歸肺、脾、胃經，祛除體內濕氣寒氣，改善女性手腳冰冷、痛經等，能消散淤血。特別有助於改善體內濕氣，如感冒、多痰和流鼻涕。化痰、退燒、使身體溫暖、促進發汗、補身助陽。提振精神，改善精神疲憊、眩暈。去腸胃脹氣，用於頭髮保養，有較好的提亮潤澤作用。
【關於生薑精油超卓功效】
一、皮膚功效：不適合用於面部肌膚保養，可調和在洗髮露中洗髮，去頭風、止頭痛。用基礎油稀釋調和後按摩有助於消散瘀血，治創傷。
二、生理功效：改善月經不順，特別有助於改善體內濕氣、體液過多的狀態，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨痛及扁桃體炎。
三、心理功效：溫暖情緒，提振精神，使人感覺敏銳並增強記憶，心情愉快
四、循環系統：生薑精油溫暖的特質可以促進循環，預防手腳冰冷問題；幫助暖胃，改善食慾不振、促進消化，改善脹氣消化不良的問題；另外對於肌肉與關節的不適也有舒通效用。
【使用生薑精油禦寒】
生薑精油使用時機與建議配方
改善情緒：適用於意志消沉、或疲倦時，可以溫暖情緒。
一、泡手和泡腳：將生薑精油3-5滴滴於一盆溫水中，泡手、泡腳，也可將生薑精油5滴和一湯勺蜂蜜或牛奶充分攪拌後加入熱水中浸泡手足20分鐘。此法可改善手腳冰冷，體寒等問題。
二、全身按摩：可活化全身精神組織，令全身發熱，驅風，治療感冒，舒解肌肉酸痛。
【生薑精油對人體會有刺激反應嗎?】
生薑精油在萃取蒸餾的過程中，辛辣的成分薑辣素Gingerol並不會轉換成精油的成分，因此並不會像新鮮生薑一樣充滿辣感，使用於皮膚時也僅會感受到些微的溫感(依個人肌膚感受度不同而定)，而非像塗抹辣椒膏般的灼熱刺激。
【KERSTIN FLORIAN-有機生薑身體精油】
美國農業部有機認證; 無防腐劑、 無色、天然精油混合
這個有機的純精油配方來自印尼、泰國、摩洛哥、保加利亞和巴西，含豐富抗氧化物，對循環有助益，能深層透入肌肉和關節，舒緩和鎮定疼痛及酸痛。
※注意：不建議懷孕的婦女使用
【益處】
＊促進循環使身體暖和，舒緩及鎮定肌肉痙攣、緊繃、束縛及攣縮。
＊因為具有止痛的特性，有助於緩和關節炎引起的疼痛、肌肉痛、風濕性關節炎。
＊具抗菌及抗氧化特性，有助於減少發炎。
【主成分】
＊ 生薑：產自於印尼。具有止痛、抗發炎及抗菌的特性而聞名，生薑有助於舒緩及減輕肌肉疼痛同時還能解除疲勞。
＊ Plai (Zingiber Cassumunar Roxb) ：來自於泰國，Plai 長期以來被公認對抗關節及肌肉問題一個必要的成分，幫助舒緩關節問題及緩和慢性的感冒及呼吸的症狀。
＊ 胡荽：產自於摩洛哥，歐芹科家族， 使疼痛的肌肉恢復生氣又能解除疲勞，有助益關節僵硬。
【使用方法】
１．塗抹於濕的、潔淨的皮膚，同時徹底地按摩效果最佳。儲存於房間 溫度或較涼的位置。
２．放鬆的芳療泡浴--取2瓶蓋的油，加入適溫的水中，泡浴15-20分鐘。
３．把油溫熱可做身體按摩，只溫熱按摩所需的量。
以上就是這次小編帶來的 2018最新禦寒寶典～希望各位水水們即使在寒冬中也是依舊美麗迷人喲
即使寒冬令人懶惰~但做好內外兼具的保養，才是維持青春美貌的最大關鍵！
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