對於廣大女性來說，一年四季絕對都會在意美白這件事，而這條路也通常沒有極限！
小編列出身邊美白控友人們最常見的三大症狀：
隔離霜防曬乳補不停 雨傘外套袖套帶好戴滿 防曬不分室內室外家裡戶外
這時就不禁感嘆....天啊! 想要白一點這麼累人的嗎 !?
其實美白的重點不僅僅是防曬、狂擦美白產品或每天敷美白面膜....，妳應該注意的是養出好皮膚
擁有健康的皮膚，光澤透亮又最自然的膚質，才是"美白"這一詞的最高境界呀 
1 防曬是美白的第一步
楊心怡根據臨床經驗分享，讓皮膚看來暗沉、乾燥、老化的首要原因便是紫外線，防曬可說是一切保養之本！擦防曬品的要點是「抗UVA」與「補擦」，防曬品除了有SPF係數外，同時具有高PA、PPD係數的防曬品才能避免曬乾、曬老，一有空就要進行補防曬動作。
2 美白要搭配角質調理與保濕
現在女性追求的不只是膚色的白，而是所謂「光透肌」，也就是從肌膚表層和肌膚底層自然透出的光澤。想要達到這樣自然的亮白效果，搭配「角質調理」與「保濕」能讓效果變好。在肌膚表面可以溫和去除老廢角質，角質平滑，讓光擴散折射變好。在肌膚底層則是要代謝掉阻礙光流動的因子，例如醣化蛋白質、麥奎寧色素。
3 妥善處理斑點與痘痘
除了紫外線外，痘痘、斑點也是膚色不均的原因。楊心怡提醒，痘痘發炎後，如果沒有妥善處理，會留下痘疤、形成色素沉澱；因懷孕、作息不正常、壓力......等造成的斑點也會使肌膚暗沉。長痘痘時不要擠，或是尋求皮膚科醫師協助才能避免不當擠壓、感染造成痘疤；平時維持正常作息則是美膚心法。
4 耐心使用美白產品
保養無法一蹴可幾！通常淡化斑點的商品連續使用2個月後，針對淺層、較淡的斑點可以看到細微淡化，如果使用幫助角質代謝的商品則使用1~2周後可以看到肌膚亮澤。提醒大家~美白保養同時也要注意保濕與防曬。「居家美白保養不僅可以做到日常皮膚修護，針對有醫美習慣者也能保持醫美治療效果。」
5 看成分選擇美白時機
使用美白產品一定要根據產品指使用法與時機保養。含有酸類成分的美白商品建議在晚上使用，而其他商品早晚都可使用。特別提出最新研究證實，含「左旋C」的商品其抗氧化特性可加強防禦紫外線，在白天使用具有防禦、修護雙重效果。
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